ubudpool_mausehatlagi

Mengapa Diet Anda Selalu Gagal, Lagi dan Lagi?

4 Comments / Artikel, News /

Topik berat badan menjadi topik yang cukup emosional saat ini.  Menurunkan berat badan adalah tujuan yang banyak diidamkan oleh banyak orang, tetapi seringkali menjadi tantangan yang sulit. Banyak orang mulai frustasi karena merasa sudah mencoba untuk menurunkan berat badan dengan bersusah payah tetapi tidak pernah berhasil. Apakah Anda salah satunya? pernah sangat antusias awalnya mengenai […]

Mengapa Diet Anda Selalu Gagal, Lagi dan Lagi? Read More »

Mengatasi Trauma KDRT dengan Healing Therapy

1 Comment / Artikel, Uncategorized /

Kekerasan Dalam Rumah Tangga (KDRT) adalah masalah serius yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia setiap tahunnya. Korban KDRT sering kali menghadapi tantangan besar dalam mencari bantuan dan mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan. Bagi banyak korban, akses terhadap bantuan mungkin terbatas atau bahkan tidak ada sama sekali. Bahkan mungkin korban KDRT tidak mengerti bantuan apa

Mengatasi Trauma KDRT dengan Healing Therapy Read More »

Expressive Writing, Mengatasi Trauma dalam Hitungan Menit

Leave a Comment / Artikel, News /

Trauma adalah pengalaman yang dapat menghantui seseorang dalam jangka waktu yang lama. Ketika kita mengalami kejadian traumatis, baik itu kecelakaan, kehilangan yang mendalam, atau kekerasan, seringkali sulit untuk mengatasi perasaan dan pikiran yang terkait dengan pengalaman tersebut. Tidak semua orang mampu mengekpresikan perasaannya. pun termasuk luka hatinya. Metode Expressive Writing memungkinkan kita untuk mengekspresikan emosi yang

Expressive Writing, Mengatasi Trauma dalam Hitungan Menit Read More »